Konsistensi

Bismillah,

Ternyata menjadi konsisten memang sangat sulit... WlauDari pengalaman, ada beberapa hal yang membuat konsisten begitu sulit :
- Rutinitas lain yang menyita waktu dan pikiran
- Tidak ada waktu
- Cape, lemah, letih, lesu
tapi mungkin paling penting, jika kita sulit konsisten melakukan sesuatu, maka mungkin sesuatu tersebut kurang berarti bagi kita. Ada 2 hal yang mendorong seseorang untuk melakukan sesuatu : ingin mendapatkan kesenangan/kebahagiaan dan/atau menghindari rasa sakit. Keputusan kita untuk melakukan atau tidak melakukan sesuatu mungkin tergantung dari peperangan 2 hal ini, mana yang lebih dominan.
Ingin membuat blog, karena bisa eksis, bisa menghasilkan uang, dll, tapi kalo kita merasa bahwa ngeblog itu menghabiskan waktu, cape, dan hal-hal lain yang tidak enak bagi kita, maka pasti kita akan sulit konsisten dalam ngeblog.
Jadi setiap kali kita ingin melakukan sesuatu, tapi kok berat banget ya, coba deh perhatikan apa yang kita rasakan terhadap hal tersebut. Kita sangat mudah membuat alasan, jika sesuatu yang ingin kita lakukan tapi tidak enak bagi kita, maka kita akan membuat ribuan alasan untuk tidak melakukan hal tersebut. Tapi sebenarnya sebaliknya juga berlaku. Jika sesuatu tersebut membuat kita senang kita bisa membuat seribu alasan untuk melakukan hal tersebut. Tapi masalahnya adalah defaultnya adalah mau jalan pintas, mau senang tanpa susah, mau kaya tanpa usaha, mau pintar tanpa belajar. Apakah mungkin???
Jika kita sangat ingin melakukan sesuatu yang baik, misalnya mau nurunin berat badan, mau belajar yang rajin, mau salat tahajud tiap malam, dll, yang perlu pertama kali, kita harus meyakinkan diri kita bahwa melakukan hal tersebut akan membuat kita senang/happy dan perasaan hebat lainnya. Rasakan perasaan yang akan kita rasakan jika kita konsisten melakukan hal tersebut. Rasakan perasaan senang tersebut bahkan sebelum kita melakukannya, maka pasti kita akan senang dalam melakukannya. Fokus pada rasa senang akan menarik kita menuju tujuan kita dan semoga dengan itu, kita bisa konsisten melakukan hal yang baik. Dan yang paling penting dalam melakukan hal baik adalah segera memulai, karena niat baik dan pikiran baik tidak akan jadi apa-apa jika kita tidak memulai. Konsisten melakukan hal baik harus terus menerus benar-benar meyakini bahwa hal tersebut memang baik dan melakukan hal tersebut akan membuat kita senang dan terhindar dari rasa sakit.

Semoga bermanfaat. Lakukanlah hal baik yang dapat kau lakukan sekarang, jangan menunggu dan banyak alasan.